描述

许多科学研究已显示,食用100%黑巧克力对心脏有利。可可中含有黄酮类化合物(flavonoids),是一种植物性化学成分,扮演抗氧化剂的角色包括维持低血压、改善血管内皮功能、减少血栓、氧化和发炎等,来维持心血管的健康。近10年来的研究指出,可可被研究出的好处有:

1. 有助减轻焦虑
2. 提升认知能力
3. 可避免吃太多
4. 可以有效降低血压
5. 皮肤将会变好